27.7.19

Recuperar-se d'una lesió


Als ultra-veterans ens agrada donar consells encara que no ens el demanin. Avui voldria donar-ne un als que esteu a la Infermeria atlètica per culpa d’una lesió. Us recomano que, en aquests casos, tingueu fe absoluta de que us en sortireu. Al febrer de fa set anys vaig caure i em vaig fer una seriosa lesió en un genoll. El metge que em va donar l’alta al cap d’uns mesos em va dir que no correria mai més. No en vaig fer cas. El genoll va quedar malmès per sempre, però he pogut seguir corrent.   Fa quatre anys vaig patir una tendinitis a la mateixa cama. No em vaig recuperar bé i vaig sortir a la marató de Barcelona del 2016 . Error. Al km 23 vaig haver de plegar. Aturada total. Però, desprès de quatre mesos de fisioteràpia i piscina, vaig tornar a córrer. On vull anar a parar és a dir-vos que quan es pateix una lesió heu d'estar convençuts que us en sortireu. Hi ha dies que et venen ganes de llençar la tovallola, d’enviar-ho tot en orris. Però no ho feu. Si un octogenari com jo se’n pot sortir, ¿què no podran uns corredors o corredores joves o madurs? Si la lesió és poca cosa, deixeu de córrer un dies. Si és seriosa, poseu-vos en mans d’un professional. Però no us arrugueu per res del món. Penseu, només, que us recuperareu. Creieu-me.

Miquel Pucurull
28/07/2019

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada